INTRODUZIONE AL FITNESS HITECH

Grazie ai visori 3D per la realtà virtuale, il nostro salotto o camera da letto potrà diventare il nostro campo di allenamento o semplicemente il parchetto sotto casa.

Magari in inverno ci scoccia doverci vestire pesante, uscire al freddo, sudare e prendere una ghiacciata… per terra è bagnato, le attrezzature scivolose; di conseguenza perdiamo la voglia e lo sprint giusto per uscire ad allenarci. E’ capibile, a chi non è passata la voglia almeno una volta a fronte della temperatura e del clima?

Beh sto per fornirvi una soluzione abbastanza pratica, per lo meno che ti permetta di sentirti come se fossi effettivamente nella situazione in cui ci si ritrova al parco.

Ci si può allenare in solitaria, ma anche in gruppo; in Italia ancora non ci sono, ma in America hanno imbastito delle boutique gym; dove ci si può immergere in un mondo virtuale pieno di allenamenti sia cardiovascolari, sia strutturati per lavorare il muscolo, con la possibilità sia di allenarsi in solitaria, ma anche in gruppo insieme agli altri “videogiocatori”.

CHE CONSOLE E CHE GIOCHI USARE PER IL FITNESS HITECH

Un problema che purtroppo si riscontra andando in contro a queste nuove tecnologie è il prezzo, diciamo che non è proprio economico, in quanto i 3 migliori dispositivi che permettono di accedervi sono: OCULUS QUEST (349€), PLAY STATION VR (300€) e HTC VIVE (1.029€; ora si trova scontato).

I primi due sono sostanzialmente equivalenti, per quanto invece riguarda il terzo l’asticella si alza, sia per quanto riguarda la precisione dei sensori, ma anche per la qualità dell’esperienza che offre… mi sento di poter dire che il migliore come qualità prezzo al momento è l’OCULUS QUEST!

Mi sento di consigliarvi anche 4 giochi allenanti:

• FIT XR, si basa sui movimenti della BOXE e grande varietà di scelta per i minigiochi all’interno
• BEAT SABER, ottimo per allenare la parte superiore, consiste nell’allenarsi andando a tempo di musica
• CREED, permette di partecipare ad effettivi incontri di BOXE che comportano un grandissimo dispendio calorico
• KEIRON HIIT, richiede una stanza di almeno 4X4, prevede sessioni ad alta intensità di circa 15 minuti

Il gioco più completo al momento si chiama “HITMOTION: RELOADED”, ma è disponibile solo per HTC VIVE e presenta sensori per gestire tutto il corpo nei minimi dettagli del movimento.

Probabilmente anche Apple lancerà nel 2022 il proprio visore della realtà virtuale, che sarà di certo in grado di interagire con i nostri adorati smartphone per offrirci una super esperienza, ovviamente anche a livello di fitness.